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实验过程中，克里斯放弃了他最喜欢的葡萄酒、咖啡和苏打水，只喝白开水。终于，他发现自己的身体状况有所好转。因此，体检前是否可以喝水要根据情况而定。一般来说，如果你的体检不包括胃肠镜检查，那么喝少量的水一般不会对检查结果产生太大影响；但如果喝太多的水，很可能会影响某些测试结果，所以大家应该尽量避免喝太多的水。

我们可能很难像晚上那样在白天保持空腹，因为当我们晚上入睡时，我们不会想吃东西或喝水。更重要的是，我们正常的进食时间是在白天，我们的生物钟会在时间到来时提醒我们。当我们吃饭的时候，我们自然会感到饥饿，所以我们必须吃饭。即使我们不吃饭，我们也会想到喝水。

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其实，在体检中，对人体检查还是有一定要求的，是否喝水。例如，进行妇科检查或泌尿系统检查时，医生要求患者大量喝水，因为这是唯一的方法。憋大量尿液会导致患者膀胱扩张。在B超检查中，可以检查得更清楚。

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所以，体检要求空腹，并不意味着不能喝一点水。 200ml以内的饮用水还是可以的。如果喝大量的水，最大的问题是血液会被稀释，这对一些CT、X光片、体检没有影响。可以，但是会对胃肠镜检查有影响。如果里面有东西的话，就会影响胃肠镜的视野。因此，抽血检查时喝200ml以内的水是允许的。

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这里有一个前提，就是喝完后的水已经代谢了，这样就不会受到影响。所以，每个人的新陈代谢水平不一样，没有办法知道是否已经代谢完全，所以还是不建议喝哪怕是少量的水。如果正在吃药，一定要喝水。可以喝一两口开水，但切记不要在水中放糖或添加任何东西。只喝开水，而且一定要少量饮用。

因为我们体内的三大营养素（葡萄糖、蛋白质、脂肪）都是在肝脏中代谢的，如果我们吃食物的话，就会影响肝脏的代谢指标，比如丙氨酸转氨酶、天门冬氨酸转氨酶、总胆汁酸等。和谷氨酰转肽酶等，也影响蛋白质代谢指标，如总蛋白、白蛋白、球蛋白等。如果是正常生活需要的话，早上体检前喝水量是200ml也没关系，比如一整瓶矿泉水），人体血液会被稀释，影响相关检查（人体血液总量为4000-5000ml）；但只能是0卡路里的白开水，任何含热量饮料（牛奶、粥、可乐、雪碧、各种功能饮料等）都需要避免喝。